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E depois do parto?

Um guia sobre o período do qual pouco se fala: as semanas e os meses que seguem o nascimento.

Capa do livro E depois do parto?

O bebê nasceu. E agora? Neste livro, a mulher, em especial, e o também marido, vão ter dicas e orientações de como se portar nessa nova etapa de vida.

O bebê nasceu. E agora? Neste livro, a mulher, em especial, e o também marido, vão ter dicas e orientações de como se portar nessa nova etapa de vida, tanto no pós-parto imediato quanto na fase seguinte. Veja o que fazer para continuar a desempenhar seu papel de mulher, mãe, esposa e profissional. Sugestões de exercícios, nutrição e estética. E também os cuidados com emocional, no relacionamento com você mesma, com o bebê e o marido.

Muitos casais sabem exatamente o que fazer quando chega a hora de ir para a maternidade. A grande maioria tem tudo planejado. Mas depois que o bebê nasce, a coisa muda de figura. Mesmo os que pensaram em todos os passos normalmente vêem seus planos se desfazer. Quem procura apoio nos livros acaba se surpreendendo: A atenção é quase sempre para o recém nascido e seus primeiros anos. E com razão. Mas o casal também precisa de atenção. Também precisa ser orientado nessa nova etapa da vida, precisa estar preparado para o período de recuperação da mulher, precisa saber reconhecer e o que fazer em casos de depressão pós-parto, necessita de orientações para aproveitar melhor os momentos em família e para cuidar da saúde física e mental. Um casal mais feliz e uma família mais tranquila é tudo o que um bebê quer e merece.

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O que você encontra

  • Recuperação física após parto normal e cesárea
  • Amamentação sem idealização
  • Saúde mental no puerpério e sinais de alerta
  • Sono do bebê e da mãe
  • Retorno da sexualidade e contracepção
  • Rede de apoio e divisão de tarefas

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