Obstetrícia
Guias de exercícios físicos para gestantes
Salvo contraindicação médica, manter-se ativa na gestação reduz o risco de diabetes gestacional, melhora o sono, o humor e a recuperação pós-parto.
Obstetrícia
Nossos guias
- Guia de exercícios para grávidas
- Guia de exercícios para grávidas em repouso
- Guia de exercícios no puerpério (pós-parto)
Obstetrícia
Antes de começar
Converse com a equipe do pré-natal. Sangramento, contrações, placenta prévia e outras condições exigem adaptação ou suspensão da atividade.
Vamos conversar sobre o seu caso
Nossa equipe multidisciplinar avalia o seu histórico e monta um plano de cuidado individualizado.
Agende sua consulta